肾对毛发的生理（lǐ）作用主要有三种形式。
第（dì）一，肾藏精生（shēng）血（xuè）液，营（yíng）养毛发;
第二，肾藏精生元（yuán）气，激发促使毛发生长;
第三（sān），肾精通过督（dū）脉和精气作用而充养毛发。人体肾（shèn）精充足，头发则发育正常，表（biǎo）现为浓（nóng）密、光亮、柔润;反之则稀（xī）少、枯萎、不泽（zé）。故中医美发（fā）第一法即为补肾。
肝与白发的关系
肝藏血，意思是（shì）说血液的正常运营，以及贮藏、调节，与肝密切相关。只有肝功能正常，全身各脏（zāng）器及毛发才能得到血液的滋养。另外，肝主疏泄，当肝失疏泄，气（qì）机郁结（jié）时，可导致气（qì）血运行不畅（chàng），毛发（fā）营养供应受阻。
血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官，同样也（yě）对肌肤、毛发起营养作用。血的运行，必（bì）然需要在气的推（tuī）动下，上注（zhù）于（yú）肺，行于经脉之（zhī）中，均匀地分（fèn）布于全身。“发（fā）为血之余”，血气旺（wàng）盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎（wěi）、稀少或脱落。
由（yóu）于血气（qì）和毛发关系密切（qiē），故（gù）当各（gè）种原因（yīn）造（zào）成血（xuè）液病变时（shí），如血淤、血热、血燥等，将会引起毛发的（de）病变，如脱发（fā）、白发等。
头发疾患是许多疾（jí）病的重要症状
医学（xué）研究证明（míng），精血双亏（kuī）、肝（gān）肾受损（sǔn），脏腑失调，就（jiù）是白发的根源。头（tóu）发早白、枯（kū）黄、大量脱落，说明（míng）身体内部有问题了，必须引起高度重视（shì），及时采取措（cuò）施，可以避免体（tǐ）内疾患进一步（bù）蔓延。
1两鬓斑白 — 肝胆火偏旺
在头部两（liǎng）鬓对（duì）应的脏腑反射区是肝胆，肝胆（dǎn）火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口（kǒu）苦、舌燥，眼睛酸涩（sè）等，是（shì）由肝胆火引起的，俗称火气大，进而脾胃（wèi）受伤。
这种情况，吃饭（fàn）时（shí）要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子（zǐ）粥、莲子白木耳粥、莲（lián）子心茶、玫瑰花（huā）茶、山（shān）楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和（hé）苦瓜。情绪不好也是很（hěn）容易引起上火的。
所以（yǐ），要保持（chí）轻松心情，进行一（yī）些能（néng）增（zēng）加生（shēng）活（huó）情趣的活动（dòng），可舒肝利胆，开（kāi）胸（xiōng）利膈！
2后脑勺白发 — 肾气（qì）虚
另外有的（de）人（rén）后脑勺（sháo）白发。后脑（nǎo）勺是对应膀胱经的（de）脏（zāng）腑反射区，膀胱经气（qì）虚常伴有小便（biàn）次数多（duō），频（pín）繁，遗（yí）尿，尿闭或小便不畅（chàng）等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排（pái）尿，这样的人不容易（yì）憋尿。
膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切（qiē）关系。肾气充足（zú），尿液可以及时分泌于膀胱并（bìng）排（pái）出（chū）体外，若肾气（qì）虚而不能固镊，就会出现（xiàn）肾虚气化不及（jí）而引起上述（shù）症状。
3前额白发 — 脾胃不好
前额（é）白（bái）发是脾胃出了问题。前额是对应（yīng）脾胃的反射区，脾胃不好（hǎo）的人常常腹胀、腹痛，胃酸，口淡（dàn）不渴、四（sì）肢不温、大便（biàn）稀溏（táng），还有（yǒu）的人经常伴有口（kǒu）臭，食（shí）欲旺盛，或四肢（zhī）浮（fú）肿、畏寒喜暖（nuǎn）、小便清长或不利、妇女白带（dài）清稀而多。
常（cháng）因天气变冷、吃了冰（bīng）冷食（shí）物而引发疼痛（tòng），疼痛时伴有（yǒu）胃部寒（hán）凉感，饮用暖（nuǎn）胃（wèi）的食（shí）品后有所好（hǎo）转。脾胃（wèi）虚寒的（de）主要病因是饮食习惯不良（liáng），如饮食（shí）不节制、经（jīng）常吃（chī）冷（lěng）饮或冰（bīng）凉的食（shí）物引起。再加（jiā）上生活节奏（zòu）快，精神压力大，更易导致胃（wèi）病。
所以需养成良好的饮食（shí）习（xí）惯，脾胃虚寒病人可多吃胡椒（jiāo）猪（zhū）肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理（lǐ）好脾胃虚寒的病症，恢（huī）复健康脾胃。
4请花白头发 — 聪（cōng）明烦恼多，情绪自控差
如果你是（shì）花白头发，那（nà）说明你是一个非常聪（cōng）明的人，脑（nǎo）子转（zhuǎn）动（dòng）比（bǐ）较灵活，在生活中也（yě）属于比较容易激动的人，用阴阳来说，就是你的脑子一会阴一会阳，控（kòng）制（zhì）自己的情绪能（néng）力比较差（chà）。
因而烦恼（nǎo）白发生。这个时候您（nín）就要注意了，您（nín）的身体的各个脏腑都（dōu）已经存在了（le）隐患（huàn），中医讲怒伤肝，喜（xǐ）伤心，思伤（shāng）脾，恐伤（shāng）肾，五脏六腑都处（chù）于亚健（jiàn）康（kāng）状（zhuàng）态。这样的人要学会（huì）控制自己（jǐ）的情绪，尽量保持情绪的稳定。
5发白（bái）须不（bú）白 — 肾虚但奇经八（bā）脉（mò）没伤
有的人很奇怪（guài），头发（fā）白了，胡须没有白，这怎么（me）解释呢？《黄（huáng）帝内经》第一篇说，胡须主要是（shì）由奇经八脉所主。说到这里大家（jiā）会问什么是（shì）奇经八脉（mò）呢？
奇（qí）经八脉是指冲脉、任脉、督（dū）脉、带脉、阴维脉、阳（yáng）维脉、阴蹻脉、阳蹻脉八条经脉（mò）。因（yīn）其循行部位与同内脏的关系均有别于十二经脉，故曰“奇经”。
奇经八脉是经络系统中（zhōng）的重（chóng）要组成部分，具（jù）有（yǒu）加强十二经脉之间联系，调节十（shí）二经脉（mò）气血的作用。十二（èr）经脉气血满溢（yì）时，可流入奇经八脉蓄藏，十二经脉气血不足时，可由奇经八脉流（liú）出补充。所以有时肾虚但奇经八脉（mò）还是正常的。
如果肾虚（xū）但奇（qí）经八（bā）脉（mò）没伤的话，胡须就不白，肾（shèn）虚但奇经八脉没伤（shāng），那么（me）这样的人（rén）表现出来的就是精（jīng）神（shén）不（bú）佳，头晕，健忘失（shī）眠，注意（yì）力不集中，精力不足，工作没（méi）热情，生活没激情（qíng），易怒，烦躁，焦虑，抑郁。
身体其它方面表现为：容颜早（zǎo）衰、肤（fū）色晦暗、出现皱纹、色斑、肌肤缺乏弹（dàn）性;腰（yāo）膝酸软、不（bú）耐疲劳、视力听力（lì）衰减、头发脱落或须（xū）发早白等（děng）。
6须白发没白 — 任督冲脉受伤
如果胡须（xū）白了，头发没白，就是任（rèn）督冲脉已经受伤了，这样的（de）人（rén）经常出现（xiàn）潮热汗（hàn）出、头痛头晕、失（shī）眠（mián）多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲（yù）。
